المراة السلبية والايجابية

السلام عليكم يا الغاليات ...

بمجرد دخولك ورغبتك في قراءة الموضوع فهذا يعنى انك ترغبين في التغيير وحذف عبارة " لا أستطيع " من قاموس حياتك إلى الأبد !!

لا أستطيع , لا أستطيع..كلمة جدا مدمرة للروح المعنوية ومحطمة لكل الأحلام الوردية !!

فهل يمكن لنا أن نحذف هذه الكلمة من قاموسنا ؟؟

نعم ولم لا ؟؟

طيب ما رأيكن أن تعتبرن هذا الموضوع بمثابة مرآه للتعرف على شخصية كلا منكن ؟؟
هنا قد تتفاجئى ببعض الأمور تجعلك تقولين لم أكن اعلم أنى امرأة سلبية (
وهذا أول ما ستقوله الأغلبية منكن )؟؟ أو قد تقولين ياااه لم أكن اعرف أنى
امرأة أتمتع بالإيجابية ؟؟

ومن خلال التعرف على نفسك تستطيعى ببساطة شديدة أن تحولي فشلك إلى نجاحات
وهو ما يجعلك تفوزين بالضربة القاضية على هموم ومصاعب الحياة واى كان
نوعها ..
كيف تفكر المرأة السلبية ؟؟ ( حقائق ومعلومات خطيرة )

المثالية !!! :

-صاحبة النظرة المثالية تفكر فقط بالأبيض والأسود
-تلوم نفسها بشدة إذا أخطأت
-تضخم أخطاء الآخرين
-تتقلب في فراشها تفكر في ما كان ينبغي أن تفعل
-ليس لديها حلول وسط
-تفتقر إلى المرونة وتتميز بالروتين

التعميم والإلغاء :

-تركز على سلبية ما وتعممها على جوانب حياتها , وتلغى في المقابل اى إيجابيات.
-تستخدم كلمات مثل : دائما , أبدا , كل , الجميع .
-في مواقف الحياة تفكر فيما لم يفعل , وفى النواقص لا تلقى بالا للإيجابيات.
-كثيرة النقد والتذمر والشكوى.

القفز إلى النتائج:

-تتنبأ بأفكار الآخرين ومواقفهم وتشرح أهدافهم " الظن" .
- كثيرة المقاطعة , قليلة الاستماع.
-تأخذ موقفا من الآخرين دون سبب واضح.
-تنقصها الشجاعة وقد تخاف وتحجم عن المواجهة .
- تهتم كثيرا بما يقول الناس.
- تكتئب وتحزن بسرعة .

تتنبأ بما لم يحدث :

- تضع سيناريو للأحداث التي لم تتم بعد.
- تعيش حالة من القلق والتوتر باستمرار.
- كثيرة الاحتماء والاهتمام بمن تحب.
-تتبع حاستها السادسة كثيرا.
-تتجنب الخوض فيما لا تعلم وينقصها الكثير من الجرأة.
- تتوقع الأسوأ باستمرار .

الحتمية :

- محاصرة في دائرة ضيقة من الخيارات , وتشعر أنها مسيرة وليست مخيرة .
- تظن دائما أن مصيرها محتوم وتخبرك بماهية هذا المصير ومكوناته الضيقة .
- تستخدم عبارات مثل : لا فائدة , المفروض , غلط , عيب , ما يصير !!
- تسعى لإرضاء من حولها حتى لو على حساب ذاتها.
-توقعاتها عن نفسها وعن الآخرين مرتفعة .

إطلاق الأحكام :

- لا تعترف بالخطأ وتتهم غيرها بسوء التصرف.
-تلقب ذاتها بألقاب مثل : غبية, مهملة. لا أثق بنفسي , أنا كسولة .
- تشعر بالغضب والألم من نفسها ومن غيرها فهي حانقة وغير راضية .

اللوم :

-صاحبة هذا التفكير تحمل نفسها مسؤولية ما ليس في تحكمها.
- تشعر بإحباط وذنب وقلة قيمة بين حين وآخر .
-تكثر من قول أنا السبب لو اننى فعلت كذا ...
-تلوم الآخرين والظروف المحيطة .
- تأخذ الأمور بصفة شخصية وتشن هجوم مضاد!!
- تهرب من تحمل المسؤولية .
- تهاجم وتنقد .

سؤال صريح ؟؟

كم عنصر مما سبق ينطبق عليك ؟؟

كيف السبيل إذن أن تفكري بإيجابية لتتصفى بالمرأة الإيجابية ؟؟

المرأة الإيجابية هي التي تفكر بطريقة ايجابية ,هي المرأة (( المتفائلة ,
المنتجة , الناجحة )) فعندما تتحقق النتائج الايجابية سيدفعك عقلك إلى
النجاح الدائم في حياتك ...

تمتلك الإيجابية عدد من الصفات التي تساعدها على النجاح في حياتها والشعور بالرضا من بينها (( التفاؤل والثقة و الشجاعة )) ..

فالمرأة الإيجابية :

- تترقب النجاح وترفض قبول الفشل.
- تبحث عن جانب ايجابي في كل ما يواجهها من صعوبات و تحافظ على نقاء ذهنها من الأفكار السلبية .
- ترى أن المشكلات التي تواجهها تنشط ذكائها وبراعتها وتدعم إيمانها وتنمى قدراتها وخبراتها .
- لا تستسلم أبدا ولا تأبه للتحديات التي تواجهها .
- لديها ترقب إيجابي خلاق ويتيح لها أن تتوقع وتنجز الأفضل .

كيف السبيل للتفاءل ؟؟ خطوات بسيطة أولى خطوات النجاح ...

- اقطعي على نفسك وعداً بأنك ستصبحين قوية إلى الحد الذي لا يمكن لأي شخص أن يعكر صفو هدوئك الداخلي .
-تحدثي عن الصحة الجيدة والسعادة والرفاهية مع كل شخص تلاقينه.
- اشعري من حولك بأنهم يمتلكون شيئا مفزا وناجحا .
- انظري إلى الجانب المشرق في كل ما ترين أو تسمعين .
- فكرى في الأفضل دائما و توقعي الأفضل لأنك تستحقينه .
- كوني متحمسة لنجاح الآخر.
- تناسى أخطاء الماضي و خططي نحو أهداف عظيمة وأكثر نجاح في المستقبل.
- كوني ودودة في كل الأوقات , اقضي وقتا أكثر لتطوير ذاتك بحيث لا يكون لديك اى وقت لانتقاد غيرك .
- كوني عصية على الهموم والحزن , حليمة عند الغضب صامدة عند الخوف .

الثقة :

من مفاتيح النجاح الإيمان بالله ثم الثقة في النفس ومن خلالها تستطيعي أن
تفعلِ كل ما تريدين , فعندما نعتقد أن أمر ما مستحيل سنبقى لصقين بالأرض
لكن عندما نثق فى أنفسنا نستطيع بلوغ الأماني ونحقق ما نحلم به .

صفات الواثقين حتى تعرفي هل وصلتي لهذه المرتبة أم لا؟؟

- يتحلون بإيمان كامل بالله ويثقون بقدراتهم
- لا يخفقون في إنجاز أمر ما.
- يصمون آذانهم عن أولئك الناس الذين يحاولون تدمير ثقتهم في أنفسهم فهم ينجحون لأنهم يثقون أنهم سينجحون.

خطوات لاكتساب الثقة :

- فكرى دائما في النجاح.
- كوني أنت ذاتك ولا تكوني نسخة من احد وبدلا من البحث عن قدوة كوني أنت القدوة.
- اعرفي ذاتك بعمق وإذا قيل لكِ انك لا تستطيعين فعل شيء ما فأكدي لذاتك انه لا شيء مستحيل .
- تعرفي على قدراتك وطاقاتك الكامنة .
- كوني موضوعية بخصوص نقاط القوة والضعف في داخلك وتذكري انه بالعمل والتصميم تنقلب نقاط ضعفك إلى قوة .
احذفي كلمة " لا " من تعبير " لا أستطيع " .

الشجاعة :

تعطيك الشجاعة القوة الداخلية للتغلب على الخوف وتساعدك على الانتصار على
التحديات التي تواجهك في الحياة فهل أنت شجاعة بشكل كافي ليحقق لك النجاح ؟

إذا اجبتي :

فاتبعي هذه الخطوات لاكتساب الشجاعة :
- تعرفي على أسباب خوفك وحدديها ثم اعرفي ما هو الشيء الذي يجب أن تتغلبي عليه.
- لا تكثري من لوم ذاتك إذا لم تستطيعي قهر الخوف أكثر مما فعلتِ .
- افعلي كل ما في وسعك لتحقيق ذلك وابذلي من اجل ذلك كل الجهد المطلوب واتركي النتيجة بين يدى الخالق بهدوء وثبات وثقة .

كيف يملأك الحماس ؟؟

* أدي واجباتك الدينية التي عليك , وفكري برحابة وعمق واحلمي بما يطيب لكِ .
* ابحثي عن كل ما هو جيد فيك وانظري إلى ذاتك بنظرة ايجابية فعندها سينعكس هذا على من حولك .
* حاولي مساعدة من هم بحاجة للمساعدة وحددي نوع المساعدة التي تستطيعين تقديمها وأعطى بلا حدود .
* أخيرا انظري إلى الصعوبات التي تواجهك على أنها تحديات يمكنك أن تتغلبى عليها .

م/ن

شكرا لكي

واااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااو روووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووعة شكرا حبيبتي